Na zajęciach realizowanych w ramach DIETETYKI poznasz zagadnienia z zakresu:
- dietetyki klinicznej (żywienie zdrowego i chorego człowieka),
- diet stosowanych oraz diet alternatywnych,
- anatomii i fizjologii układu pokarmowego człowieka,
- planowania i układania jadłospisów i diet z zastosowaniem programów dietetycznych,
- podstaw somatometrii (pomiary ciała człowieka za pomocą określonych metod i technik pomiarowych).
Będziesz uczestniczyć także w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez lekarzy i dietetyków na temat zasad zdrowego żywienia i zdrowego stylu życia.
Na zajęciach realizowanych w ramach FITNESS poznasz z kolei zagadnienia z zakresu:
- podstawowych pojęć związanych z motoryką ciała człowieka i czynników ją warunkujących,
- zasad organizowania trening ukierunkowanego na poprawę poszczególnych zdolności ruchowych ciałą człowieka,
- metody monitorowania poziomu sprawności fizycznej i motorycznej,
- różnic między wydolnością, a wytrzymałością organizmu,
- poznasz różne formy aktywności fizycznej,
- specyfikę zawodu trenera personalnego oraz instruktora fitness.